鳕鱼段的做法大全家常(鳕鱼段的做法教程)

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！

本文目录

1. 鳕鱼整条炖的做法做法家常做法
2. 鳕鱼溜鱼片的家常做法
3. 溜鳕鱼段最正宗的方法

鳕鱼整条炖的家常做法

步骤1/4

将鳕鱼洗好，裹鸡蛋液或淀粉，家常教程面粉均可 。鳕鱼鳕鱼

步骤2/4

煎至见面金黄捞出，段的大全段锅底剩少许油
。做法做法

步骤3/4

把佐料放入锅中翻炒
，家常教程放入煎好的鳕鱼鳕鱼鱼 ，倒入老抽上色。段的大全段

最后一步

加水，做法做法没过鱼  。加入陈醋。鸡精，盐，十三香。中火 ，大概15分钟没有汤了，就可以出锅了
。

鳕鱼溜鱼片的家常做法

食材

鳕鱼适量，青椒适量，油适量
，盐适量，黑胡椒适量，淀粉适量
，蛋清适量 ，白糖适量，醋适量
，料酒适量

方法

1.把鱼柳放在冰箱的冷藏室中解冻 ，这样利于保鲜 。

2.把鱼柳清洗干净，斜刀切成薄片放在汤碗中
。

3.加入适量的蛋清 、淀粉、盐 、料酒和黑胡椒。用手抓匀，朝着一个方向打匀，腌渍10分钟。

4.准备好配料：青椒片 、姜片 、葱段 
、花椒粒、干红辣椒段。

5.锅放油，放入花椒粒，小火煸炒出香味
。

6.倒入青椒片和其它配料  ，调入适量的盐 、醋和白糖，翻炒至青椒出虎皮
。把青椒放在锅的一边 ，也可以盛起来，放油 ，倒入鱼片。

7.把鱼片大火炒至发白，再与青椒片
，翻炒均匀即可出锅装盘。

溜鳕鱼段最正宗的方法

①洗去鱼肚里的黑膜和血水 
，然后把鱼头斩下，再沿着子鱼龙骨片下两片鱼肉，再片去鱼内部鱼刺，然后把鱼肉削成鱼片 ，再把鱼片放在水龙头下冲去鱼肉中的血水
，然后把鱼龙骨和鱼头斩成小块

②再把冲好的鱼片控干水分，先放入半勺食盐 、白胡椒粉、一个蛋清，用手揉抓均匀起黏性为止，再撒上少许淀粉揉抓均匀，静置三十分钟腌制入味

③这时再把生姜切片 ，蒜子拍散切末 ，小葱同样切末 ，番茄切滚刀块，老豆腐切块 ，五花肉切薄片

④锅中烧上水，把老豆腐和黄豆芽放入锅中焯水，再放入半勺食盐，烧开后再烧两三分钟，烧开后再烧两三分钟，捞出老豆腐和黄豆芽垫在盆底

⑤锅控干后倒入食用油 ，先放入五花肉在锅中煸炒出油，再放入姜片爆香 ，然后再翻入鱼头和鱼骨 ，翻炒片刻，再从锅边淋入料酒去腥
，然后放入少许生抽，两大勺番茄酱
，这时在放入番茄，继续翻炒入味，再放入漫过食材的凉水 ，大火烧开中小火慢炖十五分钟

⑥再加入适量白醋、糖两勺、半勺食盐，再烧两三分钟，捞出所有食材放入盆中只留汤汁
，这时放入酱好的鱼片，烧制沸腾马上捞出 。连同汤汁一起放入盆中，再放入蒜末和葱末 ，浇上热油 。一盆非常嫩滑的番茄鱼就做好了

关于鳕鱼段的做法大全家常 ，鳕鱼段的做法教程的介绍到此结束，希望对大家有所帮助
。

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